Секции Чусовской филиал
Секция «БАСКЕТБОЛ»
Возрастная категория: 14-27 лет.

Руководитель Свистун Евгений Анатольевич, преподаватель физической культуры.

режим работы: вторник, четверг с 16.00 до 17.00
Спортивный зал ГБПОУ «Чусовской индустриальный техникум», корп. 2, ул. Юности 12

ЦЕЛЬ РАБОТЫ СЕКЦИИ
Создание условий для физического развития студентов, способствующих формированию активной творческой личности, ведущей здоровый образ жизни.

Баскетбол – одна из самых популярных и широко распространённых спортивных игр по всему миру. Способствует распространению баскетбола не только его зрелищность, атлетизм и коммерческая привлекательность, но популярность и доступность разновидности баскетбола – стритбола – уличного баскетбола, ставшего частью городской культуры. Баскетбол – это не просто вид спорта, это целая философия активного образа жизни, развития личности и командной работы. Баскетбол как вид спорта, и стритбол, как субкультура, особенно широко распространены и популярны среди подростков.
Баскетбол способствует всестороннему физическому развитию игрока. Для игры характерны разнообразные движения: ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками, задействуются почти все группы мышц.
Занятия в спортивной секции по баскетболу на базе колледжа позволят отвлечь подростков от вредных привычек, распространенных в молодёжной среде, и сформировать правильные формы поведения на улице и в жизни.

ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ БАСКЕТБОЛ

Секция « ВОЛЕЙБОЛ »
Возрастная категория: 14-27 лет.
Руководитель Свистун Евгений Анатольевич, преподаватель физической культуры

режим работы: вторник,четверг с 15.00 до 16.00
Спортивный зал ГБПОУ «Чусовской индустриальный техникум», корп. 2, ул. Юности 12

ЦЕЛЬ РАБОТЫ СЕКЦИИ
Создание условий для физического развития студентов, способствующих формированию активной творческой личности, ведущей здоровый образ жизни.

Волейбол — один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших как всемирное, так всенародное признание в нашей стране. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Эмоциональные напряжения, испытываемые во время игры, вызывают в организме занимающихся высокие сдвиги в деятельности сердечно - сосудистой и дыхательной систем. Качественные изменения происходят и в опорно-двигательном аппарате. Игра в волейбол требует от игрока умения быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью. Постоянные взаимодействия с мячом способствуют улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве.
Игра в волейбол развивает также мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мыши.

ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ ВОЛЕЙБОЛ

Секция « БЕГ И ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА (ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ, ХОДЬБА) »
Возрастная категория: 14-27 лет.
Руководитель Свистун Евгений Анатольевич, преподаватель физической культуры

режим работы: вторник,четверг с 18.00 до 19.30
Стадион МАОУ «ООШ №1», ул. 50 лет ВЛКСМ, дом 11В
Суббота с 14:00
Лыжная база «Металлург», ул. Лысьвенская, 105

ЦЕЛЬ РАБОТЫ СЕКЦИИ
Создание условий для физического развития студентов, способствующих формированию активной творческой личности, ведущей здоровый образ жизни.

Бег, ходьба и бег на лыжах (лыжные гонки) - одни из самых природных и естественных занятий для человека, как для всей популяции исторически, так и для каждого человека в отдельности. Они уникальны своей физиологией и биомеханикой, поскольку включается в работу большое количество мышц, связок и суставов, все системы организма. Регулярные занятия бегом и циклическими видами дают положительные эффекты, доказанные тысячами исследований, например, улучшается работа лёгких, повышается эффективность газообмена, укрепляется сердечно-сосудистая система. Мобилизуется и становится более устойчива к вирусам и бактериям иммунная система организма, активизируется утилизация злокачественных и повреждённых клеток организма. Ускоряется работа мозга. Активизируется нервная система работает, повышается активность работы мозга. Беговая активность и ходьба помогают справиться и предотвратить депрессию. Нормализуется сон, уравновешивается симпатическая и парасимпатическая системы.
Бег – отличное средство, чтобы поддерживать крепкое здоровье и сделать инвестицию в свое долголетие. Если придерживаться современных рекомендаций и дисциплинированного подхода - можно получить комплект позитивных воздействий для организма, которые подтверждены научными и медицинскими исследованиями.
Бег трусцой и ходьба – один из наиболее универсальных видов двигательной активности, великолепно подходящий восстановления и отдыха, поддержания высокой работоспособности. Кроме всех перечисленных эффектов бега, ходьба обладает главным отличием – подходит для людей с большой массой тела, физически слабо подготовленных, и особенно – для пожилых людей.

ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ БЕГ И ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА (ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ, ХОДЬБА)

Секция « НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС »
Возрастная категория: 14-27 лет.
Руководитель Свистун Евгений Анатольевич, преподаватель физической культуры

режим работы: среда,пятница с 17.30 до 19.30
спортзал общежития, 50 лет ВЛКСМ, д. 23Б

ЦЕЛЬ РАБОТЫ СЕКЦИИ
Создание условий для физического развития студентов, способствующих формированию активной творческой личности, ведущей здоровый образ жизни.

Настольный теннис — олимпийский вид спорта, спортивная игра с мячом, в которой используют специальные ракетки и игровой стол, разграниченный сеткой пополам. Игра может проходить между двумя соперниками или двумя парами соперников.
Соревновательный характер игры, самостоятельность действий, непрерывное изменение обстановки, удача или неуспех вызывают у играющих проявление разнообразных чувств и переживаний. Высокий эмоциональный подъем способствует поддержанию постоянной активности и интереса к игре. Эти особенности настольный тенниса создают благоприятные условия для воспитания у занимающихся умения управлять эмоциями, не терять контроля за своими действиями, в случае успеха не ослаблять борьбы, а при неудаче не падать духом.
Занятия тренируют внимательность, ловкость и скорость реакции. Такой вид спорта помогает организму развиваться комплексно, всесторонне и равномерно, во время игры задействованы разные части организма: мышцы спины, рук и ног, вестибулярный аппарат и координация. Занятия настольным теннисом способствуют гармоничному личности.

ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ Настольный теннис

Close
Оставьте свои контактные данные, и мы свяжемся с вами
Имя
Номер телефона
Ваш e-mail
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Этот сайт использует файлы cookie. Они помогают улучшить ваше взаимодействие с сайтом.
Хорошо
Made on
Tilda